3月23日，由君乐宝集团与石家庄马拉松组委会联合主办的“君乐宝2025石家庄马拉松科学营养训练营”活动在石家庄中山体育场举行。活动以“科学营养，冠军领跑”为主题，帮助马拉松爱好者通过科学营养饮食和系统训练，为即将到来的石家庄马拉松赛备赛。
在体能训练环节中，原国家一级运动员、原河北田径队队员沈建东带领跑者们进行了体能训练。他为大家讲解了跑前热身、跑后拉伸等科学训练知识，并纠正跑步动作，帮助跑者掌握正确的运动方法。
在团队协作的接力赛环节，来自君乐宝跑团、简醇有型团、石家庄学院跑团等8支队伍的100余名跑者参与了活动。跑团成员们在活动中相互鼓励、共同进步，展现了浓厚的团队精神。
在冠军营养大讲堂环节，中国国家队运动营养师许宝璐结合自身经验，从备赛期到恢复期的全周期营养管理出发，为跑者们讲解了如何通过科学饮食提升运动表现、加速体能恢复，并针对跑者们的需求，提出了实用的营养建议。
据了解，君乐宝简醇2025石家庄马拉松线上赛于当天同步上线，鼓励不能到场的跑友线上同步参与“石马”。（河北野人体育供稿）
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毛鹤然 ]
